2015年11月21日

何このケーキ?!

昨日は私の誕生日で67歳のお祝いを
家族がしてくれました。

おいしいお料理と少しのお酒でお祝いをしてもらったんですが
ケーキをみると66歳??
1つ少ないんです。アレ?

私の歳を間違って覚えていたよう・・・
多く数えられるよりは良いですけど。

IMG_0937.JPG

久しぶりに家族そろってお祝いは楽しい時間をすごしました。

孫たちの為のも、
まだまだ元気でいなければ!と思いました。

そうそう最近膝の調子が悪くて
病院に行ったら、年齢的なもので
もっと筋肉をつけないと歩けない老人になると言われ
数年後歩けなくなったら困るから、
家で出来る筋トレを最近しています。

膝にはヒアルロン酸注射がいいと聞いて
病院にいったんですが、病院によって治療方法はいろいろですね。
駐車で治ると思ってたので、筋トレはちょっと億劫ですが

行きたい場所や、やりたいことあっても
元気じゃないと出来ないので、健康が第一なので
筋トレもがんばります!



posted by みさ at 07:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 独り言 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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